Ба таври ҷиддӣ, омӯзиши гурӯҳи муқовимат нишон дода шудааст, ки "алтернативаи имконпазир" барои бардоштани вазнҳо ҳангоми фаъол кардани мушакҳои шумо, тибқи тадқиқоти охирин дар маҷаллаи кинетикаи инсон.Муаллифони тадқиқот фаъолшавии мушакҳоро дар давоми бадани болоии бадан муқоиса карданд...
Бештар