Дар бораи Маҳсулот
| Вазн | Дарозӣ | Васеъ |
| 0,6 кг | 30см | 8,5см |
| 1 кг | 32см | 8,5см |
| 2 кг | 34см | 9,5см |
| 3 кг | 36см | 11см |
| 4кг | 38см | 12см |
| 5 кг | 40см | 13см |
Дар бораи истифода
Метавонад мушакҳои дастҳои боло ва камар, мушакҳои шикамро машқ кунад.Ба монанди кор нишастан, то дар пушти гардан дасти гузаронидани гантел, метавонад самаранокии машқ мушакҳои шикам Сарбории зиёд;доштани гантел барои иҷрои машқҳои паҳлӯӣ ё гардиш, метавонад мушакҳои дохили ва берунии шикамро машқ кунад;нигоҳ доштани гантел рост ба пеш, бардоред ҳамвор паҳлуӣ метавонад машқ китф Мушакҳои шикам ва сина.
Дар бораи амалия
Дар бораи баста
Бастабандӣ: дохилӣ: 1 дона / халта, 90 дона / картон
Вақти интиқол: 5-7 рӯз барои таҳвили намуна, 7-15 рӯзи корӣ барои молҳои оммавӣ, ки аз миқдор вобаста аст.
